Thông tin sách
Tên sách: 32 Nguyên Tắc Căn Bản Của Cuộc Sống
Tác giả: Dương Thu Hà
Nguồn: Tầm Nhìn
Giới thiệu
Lo lắng, stress, tức giận, mất ngủ, nghi ngờ chính bản thân, bực dọc, bồn chồn…là một trong số những vấn đề quấy rầy cuộc sống hàng ngày khiến chúng ta cảm thấy buồn rầu và mệt mỏi, vì vậy chúng ta cần phải làm điều gì đó để loại bỏ những yếu tố tiêu cực này ra khỏi cuộc sống. Luôn luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ gia đình hay các chuyên gia y tế khác nếu bạn thấy sức khỏe của mình có dấu hiệu không ổn. Bởi vì có thể chỉ có họ mới xác định rõ bạn đang bị gặp vấn đề gì về sức khỏe. Trong phạm vi tự lực, chúng ta có thể có rất nhiều cách để cải thiện bản thân.quyển sách bán chạy nhất, đọc càng nhiều càng tốt, sau đó đọc lại quyển tốt nhất, nhấn mạnh các cụm từ đáng chú ý nhất và ghi chép lại. Như một sự khởi đầu, những trang như vậy luôn chứa những thông tin ngắn gọn và đầy đủ nhất. “Một suy nghĩ thực sự thông minh là suy nghĩ đã được tư duy hàng nghìn lần nhưng để biết nó thực sự là của mình, chúng ta phải suy nghĩ rất nhiều lần một cách chân thực cho đến khi nào nó trở thành nguồn gốc cho kinh nghiệm cá nhân của chúng ta”. (Johann von Goethe 1749-1832).
Mục lục
Lời tựa
1. Lo lắng
2. Thái độ
3. Nỗi tức giận
4. Suy nghĩ
5. Tình bạn
6. Hiện tại
7. Hạnh phúc
8. Biết hài lòng với những gì mình có
9. Nỗi tuyệt vọng
10. Hãy sửa chữa sai lầm
11. Tự tin
12. Thư giãn
13. Mục đích
14. Quá khứ
15. Đánh giá
16. Lòng tốt
17. Nỗi sợ hãi
18. Trách nhiệm
19. Những giá trị
20. Sự căng thẳng
21. Tương lai
22. Sự thù hận
23. Khó khăn
24. Tình yêu thương
25. Lòng tự trọng
26. Hợp tác
27. Giấc ngủ
28. Niềm tin
29. Sự vui vẻ
30. Khiêm tốn
31. Sức khỏe
32. Thiền
